Imagen de una cabeza con muchas ideas surgiendo.

Tomar decisiones: un mapa de carreteras

Ser un mejor defensor de sí mismo significa poder tomar decisiones sobre usted mismo. Como adolescente, puede parecer que los adultos que te rodean pueden tomar todas las decisiones. A medida que envejece, tendrá más responsabilidades para tomar sus propias decisiones. Sus elecciones personales darán forma a su vida y lo ayudarán a alcanzar sus metas. Entonces, ¿cómo se practica tomar decisiones?

Intente usar estos cinco pasos para tomar decisiones cuando se enfoca en desarrollar habilidades de autodefensa: desde Autism Speaks:

  • ¿Cuál es la decisión que debe tomar?
  • ¿Qué decisiones podrías tomar?
  • Evalúa cada elección. ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada elección?
  • Elige la mejor opción. Describe qué opción es la mejor para ti.
  • ¿Hiciste la mejor elección para ti?

Practica algo descargando y probando nuestro Decision-Making Guide.